CD RAÍCES

La ilusión del iceberg

Las zonas de entrenamiento Te has parado a pensar alguna vez lo que hay detrás de tu planificación deportiva, seguro…

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CD RAÍCES

Cerrando temporada

Un año ha pasado desde que el CLUB DEPORTIVO RAÍCES, iniciara su andadura, un año con cambios, nuevas ilusiones, nuevo…

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ENTRENAMIENTO Eduardo Cuenca 4

¿Por qué mejoramos?

¿Te has preguntado por qué tu cuerpo cambia, por qué mejoras tus marcas o por el contrario, por qué no avanzas como quieres? En esta entrada trataré de explicar de…Continue Reading →

ENTRENAMIENTO

Volver a coger aire

VUELVE CON SEGURIDAD A COGER AIRE. Después de la tormenta viene la calma. Comienza la cuenta atrás para que el…

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ENTRENAMIENTO

Recomendaciones confinamiento

Recomendaciones para el confinamiento. Lo vivido en la sociedad actual, no se ha experimentado nunca. La parálisis del mundo por…

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