ENTRENAMIENTO

Volver a coger aire

VUELVE CON SEGURIDAD A COGER AIRE. Después de la tormenta viene la calma. Comienza la cuenta atrás para que el…

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NUTRICIÓN Y SALUD

Relájate.

TÉCNICA DE RELACIÓN DE JACOBSON Cuando pensé en hablar sobre este tema, dudaba entre ponerlo aquí o en la sección…

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NUTRICIÓN Y SALUD Eduardo Cuenca 0

Coronavirus

En esta parte del blog, hablaremos sobre aspectos dedicados a la salud, últimas tendencias, tratamientos , mitos etc.. Mi primera entrada, como no podía ser de otra manera, será sobre…Continue Reading →

NUTRICIÓN Y SALUD

Suplementación deportiva

Evidencias sobre la suplementación deportiva en competición. Para la primera entrada en este apartado hablaré sobre las ayudas ergonutriconales en…

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ESPECIAL OPOSITORES

Pruebas físicas

En esta parte del blog, hablaré sobre aspectos importantes de las diferentes oposiciones existentes a nivel nacional, sobre todo en…

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ENTRENAMIENTO Eduardo Cuenca 0

Recomendaciones confinamiento

Recomendaciones para el confinamiento. Lo vivido en la sociedad actual, no se ha experimentado nunca. La parálisis del mundo por la pandemia del virus Cov-19, provocará un antes y un…Continue Reading →