Pruebas físicas

En esta parte del blog, hablaré sobre aspectos importantes de las diferentes oposiciones existentes a nivel nacional, sobre todo en las pruebas físicas.

La primera entrada será hablar sobre las diferentes experiencias con las pruebas físicas que he tenido que pasar durante mi vida.

Para empezar me tengo que ir al año 2000, cuando tenía 18 años, donde tras la selectividad y querer estudiar la Licenciatura de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la universidad de Granada, tenía que aprobar las pruebas físicas. Para obtener el “apto”, se necesitaba una puntuación final, que al estar baremadas todas las pruebas, podría darse el caso que en una prueba sacarás un 10 y otra un 0. Se mezclaban  multitud de cualidades y manifestaciones, donde se buscaba que fueras COMPLET@.

La mañana empezaba con la prueba de natación a estilo crol 25 metros, alcanzar una anilla situada a 2 metros de produndidad y regresar nadando “a espalda” otros 25 metros, lanzamiento de balón medicinal de 5 kilógramos, circuito de agilidad con balón, circuito de agilidad con vallas, salto vertical, prueba de velocidad y prueba 2000 metros, todas ellas realizadas en un único día. Tras finalizar las primeras 5 pruebas, ya tenía la puntación mínima exigida.

 Mi segunda experiencia en este tipo de pruebas, fue terminando la carrera universitaria. Tras aprobar el examen de acceso a la escala básica de la Guardia Civil, te exigen realizar unas pruebas tan dispares como: extensiones de brazos, 50 metros lisos, 1000 metros lisos y 50 metros en natación en un solo día, donde había que conseguir una marca mínima en cada prueba, completando todas con éxito y comenzando mi vida militar en la Academia de Guardias de la Guardia Civil el 17 de septiembre de 2006.

Mi tercera experiencia fue estando todavía de alumno en la Academia de Guardias de la Guardia Civil. A la finalización del curso, te exigen volver a realizar de nuevo las pruebas de acceso exceptuando la prueba de natación. En esta ocasión fueron en varios días y exigen una nota mínima de 5. Como anécdota puedo contar que de prácticamente los 4000 alumn@s que estuvimos durante la 112ª promoción, quedé tercero en dichas pruebas.

Quizás mi experiencia más dura de todas, fue  mientras realizaba las pruebas de Acceso al XXII curso de Monitor de Educación Física mMilitar, en la escuela central de educación física ( Toledo) ¡Son pruebas muy exigentes! y además de tener el apto en cada prueba, casi todas estaban baremadas. A esto, había que añadir que para el curso sólo habia dos plazas para guardias civiles, y a la fase nos presentamos 5 aspirantes. Estas se realizaban durante 3 días: salto del caballo con trampolín, trepa de cuerda, salto vertical, extensión de brazos, prueba de abdominales, circuito de agilidad, 60 metros lisos, pruebas de 1000 metros, prueba de 8000 metros y por último prueba 50 metros estilo libre en natación. La prueba que más sufrí fue en los 8000, donde el tiempo mínimo para superarla eran 35 minutos. Pude conseguir una de las tan ansiadas plazas para este curso de perfeccionamiento, terminando como “DISCÓBOLO”  de la promoción, pero sobre todo me quedo con las vivencias y aprendizajes durante esos tres meses de formación, así como las personas que conocí y sigo teniendo como amistades.

            Sin duda una de las razones que me ayudaron a conseguir estos RETOS deportivos, ha sido mi experiencia y entrenamiento previo en pruebas combinadas, donde la unión de fuerza, agilidad, resistencia y velocidad han sido las claves.

            Mi consejo para aquellos que tengáis que enfrentaros a este tipo de pruebas es no centrarse sólo en lo que se te da bien, sino buscar la armonía.